Details

ISBN/EAN: 978-3-432-12003-4
Einband: kartoniertes Buch
Weitere Details
Auflage:
4. Auflage 2025
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
112 S.
Format (T/L/B):
0.9 x 23 x 22 cm
Weitere Details arrow_forward_ios

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

26,00 €

Lieferbar innerhalb 1 - 2 Wochen

Beschreibung

Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange und mühsame Therapie. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. Der Alltag ist die beste Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei. Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper. Aus dem Leben: Die Autorin, selbst SkoliosePatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihren Erfahrungsschatz.

Über Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. www.spiraldynamik.com. Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.